資生堂の「ザ・コラーゲン」5種の違いを比較してみた

サプリ・ドリンク

資生堂のザ・コラーゲンシリーズ。

「なんだかいろいろあって違いがよく分からない」なんてことないですか?

結論から言うと、この5シリーズに大きな違いはありませんでした

ただ、安いものと高いものでは成分や実感度に差が。その違いをまとめました。

比較する5シリーズ

ザ・コラーゲンW
▲ザ・コラーゲンW(ドリンク・タブレット・パウダー)

ザ・コラーゲンEX
▲ザ・コラーゲンEX(ドリンク・タブレット)

ザ・コラーゲンリラクル
▲ザ・コラーゲンリラクル(ドリンク・タブレット・ゼリー)

ザ・コラーゲンリッチリッチ
▲ザ・コラーゲンリッチリッチ(ドリンク・タブレット)

ザ・コラーゲンエンリッチド
▲ザ・コラーゲンエンリッチド(ドリンク・タブレット)

この5シリーズ、計12商品を比較します。

成分の比較

資生堂のザ・コラーゲンシリーズ(左からEX、リラクル、リッチリッチ、W)

すべてに共通して入っている成分は、

  • 資生堂独自の美容特許成分「コケモモ+アムラ果実」
  • 低分子フィッシュコラーゲン使用

その他の成分も、ほとんど似たり寄ったりでした。

1回あたり コラーゲン
(mg)
ヒアルロン酸
(mg)
セラミド
(μg)
その他
コラーゲンW
ザ・コラーゲンW
ドリンク 1,000 10 1,200 ビタミンB2、B6、ビタミンC
タブレット 1,000 10 600 ビタミンB2、B6、ビタミンC
パウダー 5,000 1
EX
ザ・コラーゲンEX
ドリンク 200 5 600 ビタミンB2、B6、ビタミンC、ビタミンE
タブレット 200 5 600 ビタミンB2、B6、ビタミンC、ビタミンE
リラクル
ザ・コラーゲンリラクル
ドリンク 1,000 5 300 ビタミンB2、B6、ビタミンC、ナイアシン、GABA
タブレット 1,000 5 300 ビタミンB2、B6、ビタミンC、ナイアシン、GABA
ゼリー 1,000 ビタミンB2、B6、ビタミンC、GABA
リッチリッチ
ザ・コラーゲンリッチリッチ
ドリンク 1,000 10 1,200 ビタミンB2、ビタミンC、コエンザイムQ10
タブレット 1,000 10 1,200 ビタミンB2、ビタミンB4、コエンザイムQ10
エンリッチド
ザ・コラーゲンエンリッチド
ドリンク 1,000 10 1,200 ビタミンB2、B6、ビタミンC、ビタミンE、コエンザイムQ10
タブレット 1,000 10 1,200 ビタミンB2、B6、ビタミンC、ビタミンE、コエンザイムQ10

コラーゲン含有量は「ザ・コラーゲンWパウダータイプ」が1回あたり5,000mgでダントツ多いです。

リッチリッチやエンリッチドは、値段が高い割にコラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸といった有名美容成分が少ない印象。

その代わりに配合成分の種類が多いです。

コラーゲンをメインに摂りたいなら「ザ・コラーゲンW」のパウダータイプが一番おすすめ。

いろいろな成分を摂りたいなら、「リッチリッチ」や「エンリッチド」シリーズがおすすめです。

コスパを比較

価格(税抜) 1回あたり
コラーゲンW
ザ・コラーゲンW
ドリンク 2,500円/10本 250円
タブレット 3,000円/21日分 143円
パウダー 2,000円/21日分 95円
EX
ザ・コラーゲンEX
ドリンク 2,500円/10本 250円
タブレット 6,000円/30日分 200円
リラクル
ザ・コラーゲンリラクル
ドリンク 2,500円/10本 250円
タブレット 3,000円/15日分 200円
ゼリー 200円/1本 200円
リッチリッチ
ザ・コラーゲンリッチリッチ
ドリンク 3,800円/10本 380円
タブレット 5,000円/15日分 333円
エンリッチド
ザ・コラーゲンエンリッチド
ドリンク 4,000円/10本 400円
タブレット 10,000円/30日分 333円
なつめ
なつめ

「ザ・コラーゲンW」のパウダータイプがダントツ安い!

どれもドリンクタイプより、タブレット・パウダータイプの方がコスパは良いです。

飲みやすさを比較

1回あたりの量
コラーゲンW
ザ・コラーゲンW
ドリンク ミックスフルーツ 50ml
タブレット 無味無臭 6粒
パウダー ほぼ無味無臭 6g
EX
ザ・コラーゲンEX
ドリンク ミックスフルーツ 50ml
タブレット 無味無臭 4粒
リラクル
ザ・コラーゲンリラクル
ドリンク ミックスフルーツ 50ml
タブレット 無味無臭 6粒
ゼリー コケモモ 150g
リッチリッチ
ザ・コラーゲンリッチリッチ
ドリンク ミックスフルーツ 50ml
タブレット 無味無臭 6粒
エンリッチド
ザ・コラーゲンエンリッチド
ドリンク ミックスフルーツ 50ml
タブレット 無味無臭 8粒

ドリンクタイプはすべて1本50ml。

ただ、アスタリフトのピュアコラーゲン1000030mlで10,000mgのコラーゲンが摂れます。

タブレットタイプは、一番少ないのはEXの4粒、一番多いのはエンリッチドの8粒。味はどれも無味無臭で粒も小さく飲みやすいです。

なつめ
なつめ

ドリンクは全体的に味が濃いめ、匂いも強めです(個人の感想)

資生堂ザ・コラーゲンエンリッチドドリンク(黄色の液体)▲すべてのドリンクが黄色、匂いは小児シロップのような香りです。

その他(カロリー・脂質・カフェイン)

ノンカフェイン 脂質(g) カロリー
コラーゲンW
ザ・コラーゲンW
ドリンク 0 9.8
タブレット 0.07 6.7
パウダー 0 22
EX
ザ・コラーゲンEX
ドリンク 0 8.5
タブレット 0.055 4.2
リラクル
ザ・コラーゲンリラクル
ドリンク 0 9.8
タブレット 0.048 6.5
ゼリー 0 26
リッチリッチ
ザ・コラーゲンリッチリッチ
ドリンク 0 11
タブレット 0.11 7.6
エンリッチド
ザ・コラーゲンエンリッチド
ドリンク 0 12
タブレット 0.088 7.6

ドリンク、ゼリー、パウダータイプは基本的に脂質ゼロ。

カロリーはタブレットタイプが低く、ゼリー・パウダータイプが

ただ、コラーゲン含有量が多いとカロリーが高くなりやすい傾向にあります。

1回で5,000mg摂れる「ザ・コラーゲンWパウダータイプ」が22kcalなのは納得の結果なんです。

まとめ比較表

1回あたり コラーゲン
含有量(mg)
カロリー
(1回あたり)
コラーゲンW
ザ・コラーゲンW
ドリンク 250円 1,000 9.8
タブレット 143円 1,000 6.7
パウダー 95円 5,000 22
EX
ザ・コラーゲンEX
ドリンク 250円 200 8.5
タブレット 200円 200 4.2
リラクル
ザ・コラーゲンリラクル
ドリンク 250円 1,000 9.8
タブレット 200円 1,000 6.5
ゼリー 200円 1,000 26
リッチリッチ
ザ・コラーゲンリッチリッチ
ドリンク 380円 1,000 11
タブレット 333円 1,000 7.6
エンリッチド
ザ・コラーゲンエンリッチド
ドリンク 400円 1,000 12
タブレット 333円 1,000 7.6

これを見ると「ザ・コラーゲンW」のパウダータイプが一番コスパも良くて、コラーゲンもたくさん摂れることが分かります。

ただ、セラミドやヒアルロン酸など他の美容成分が入っていません。

口コミの比較

ネットの口コミは、値段が安いものよりも高いものの方が若干評価が高いです。

私個人の感想は

一番イマイチだったのが「ザ・コラーゲンEX<タブレット>」。

一番良かったのはやっぱり一番高い「ザ・コラーゲンエンリッチド<ドリンク>」でした。

私自身もともとドリンクの方が変化を感じやすいので、ドリンクという結果になりましたが

飲むならどれ??

コスパ、成分、口コミを総合して一番おすすめなのは、

ダントツ「ザ・コラーゲンW」のパウダータイプ。

たしかにエンリッチド、リッチリッチシリーズは高いだけあって成分の種類が多い。

が!!!

その差額分の価値があるかというと…うーん。

他社のメジャーな美容ドリンク・サプリと比べても、飛びぬけていい成分が入っているとも言えません。

他社の人気美容ドリンク

他社の人気サプリ・パウダータイプ

  • ニッピコラーゲン(パウダー)・・・・・5,000mg/1回約97円
  • サントリーのミルコラ(パウダー)・・・・・5,000mg/167円
  • すっぽん小町・・・・・134mg/1回約98円
  • ファンケルHTCコラーゲンサプリ・・・・・1,000mg/55円

これを見ると、あえてザ・コラーゲンシリーズを選ぶ理由は

スーパーやドラッグストアにも売っているから手に入れやすい

という点です。

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